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Bolo integral de Banana

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

92 g
Bolo integral de Banana

Ingredientes de: Bolo integral de Banana (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 0,5 xícaras de Óleo de canola Liza
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Leite desnatado
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 6,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 2,0 xícaras (café) de Açúcar mascavo
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo integral de Banana

Bata todos os ingredientes no liqüidificador com apenas 1 banana, coloque em forma untada com óleo e farinha Assar em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50 minutos A banana caturra é conhecida em algumas regiões por banana nanica.

Informações Nutricionais de Bolo integral de Banana

Gramas por Porção: 92 g

  • Calorias 203,38 kcal
  • Carboidratos 27,79 g
  • Proteínas 5,02 g
  • Gorduras Totais 8,25 g
  • Gord. Saturadas 1,10 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,47 g
  • Sódio 28,98 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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