SUCO VERDE COM COUVE

Tempo de preparo de Suco verde com couve :
Porções2
Gramas por porção389 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Suco verde com couve

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco verde com couve

No copo do liquidificador,colocar 1 laranja descascada em pedaços, 1 limão descascado ( se tiver o copo separador fazer isso com ele primeiro e depois tirar os caroços e bagaço do limão e laranja) colocar a folha de couve cortada em pedaços e depois as farinhas , Por último os dois copos de água e bater bem por pelo menos 5 minutos na velocidade alta. Da para dois copos ou até mais

Informações Nutricionais de Suco verde com couve

Gramas por porção389 g
  • Cal
    100.79 kcal
  • Carb
    20.27 g
  • Prot
    3.55 g
  • Gord Tot
    1.84 g
  • Gord Sat
    0.18 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.55 g
  • Sódio
    6.80 g
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