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beringela milaneza

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

49 g
beringela milaneza

Ingredientes de: beringela milaneza (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 3,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá
check uncheck 1,0 sachê de Tempero amarelo Sazõn
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 10,0 fatias médias de Berinjela crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer beringela milaneza

10 fatias de berinjela temperada com sal a gosto 03 ovos batidos farinha de trigo para empanar Passe a fatia de berinjela temperada, na farinha de trigo, após no ovo e frite em uma frigideira com o oleo de soja bem quente

Informações Nutricionais de beringela milaneza

Gramas por Porção: 49 g

  • Calorias 99,54 kcal
  • Carboidratos 9,31 g
  • Proteínas 3,61 g
  • Gorduras Totais 4,97 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,77 g
  • Sódio 109,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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