COUVE FLOR COM REQUEIJÃO

Tempo de preparo de couve flor com requeijão :
Porções6
Gramas por porção87 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: couve flor com requeijão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer couve flor com requeijão

cozinhe em uma panela a couve flor,e deixe separado. na outra panela acrescente o requeijão e leite e deixe dissolver.depois que formou um molho jogue na couve flor coloque queijo e leve ao forno para grelhar.

Informações Nutricionais de couve flor com requeijão

Gramas por porção87 g
  • Cal
    75.55 kcal
  • Carb
    3.62 g
  • Prot
    5.29 g
  • Gord Tot
    4.51 g
  • Gord Sat
    2.69 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.24 g
  • Sódio
    217.62 g
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