SOPA VERDE DE AGRIÃO

Tempo de preparo de Sopa verde de agrião :
Porção1
Gramas por porção515 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Sopa verde de agrião

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa verde de agrião

Refogue com alho, sal e pimenta a gosto (e outros condimentos que desejar) e cozinhe em pouca água todos os ingredientes, menos a couve e o agrão. Pique o agrião e couve juntos. Leve tudo ao liquidificador e bata por três minutos.

Informações Nutricionais de Sopa verde de agrião

Gramas por porção515 g
  • Cal
    138.80 kcal
  • Carb
    30.78 g
  • Prot
    7.69 g
  • Gord Tot
    1.14 g
  • Gord Sat
    0.15 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    13.80 g
  • Sódio
    13.05 g
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