LEGUMES ASSADOS

Tempo de preparo de Legumes Assados : 60 minutos

Porções2

Gramas por porção241 g

Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Legumes Assados

1 unidade pequena de Batata doce crua
1 unidade média de Cenoura crua
1 unidade grande de Cebola
3 unidades médias de Jiló cru
2 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Legumes Assados

Pique todos os ingredientes em tamanhos médios. Tempere com o azeite, e temperos à gosto - de preferência sal marinho, açafrão, noz moscada e orégano. Leve ao forno em 180º por 40 minutos, tapado com papel alumínio. Tire o papel, e deixe por mais 10 minutos.

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