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Panqueca de banana sem farinha

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

133 g
Panqueca de banana sem farinha

Ingredientes de: Panqueca de banana sem farinha (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de banana sem farinha

Bata todos ingredientes no liquidificador e faça como se fosse uma panqueca normal

Informações Nutricionais de Panqueca de banana sem farinha

Gramas por Porção: 133 g

  • Calorias 175,09 kcal
  • Carboidratos 13,84 g
  • Proteínas 12,32 g
  • Gorduras Totais 8,21 g
  • Gord. Saturadas 2,36 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,21 g
  • Sódio 151,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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