OMELETE COM FRANGO MIMIS

Tempo de preparo de omelete com frango mimis :
Porção1
Gramas por porção265 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: omelete com frango mimis

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete com frango mimis

Pré aqueça a fridigeira anti-aderente e unte com óleo, retirando o excesso com papel toalha. Bata os ovos e despeje na frigideira. Coloque o frango já desfiado, o tomate, a abobrinha, salsinha e tempere. Quando as bordas começarem a desgrudar da panela, vire a metade, juntando as partes

Informações Nutricionais de omelete com frango mimis

Gramas por porção265 g
  • Cal
    227.76 kcal
  • Carb
    3.31 g
  • Prot
    37.66 g
  • Gord Tot
    11.75 g
  • Gord Sat
    3.66 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.80 g
  • Sódio
    221.70 g
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