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mingau de chocolate

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

294 g
mingau de chocolate

Ingredientes de: mingau de chocolate (Limpar)

check uncheck 1,3 copos de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Amido de milho
check uncheck 0,5 colheres (café) de Margarina Qualy Cremosa sem sal
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Achocolatado em pó light Nescau Nestlé
check uncheck 1,0 colher (chá) de Açúcar Cristal Orgânico Native
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mingau de chocolate

coloque no fogo baixo, 1 copo de leite, o achocolatado, a margarina, e o açucar, deixando levantar fervura. a parte misture o restante do leite com o amido de milho e acrescente à mistura que está no fogo . mexa bem até engrossar e ficar no ponto de creme.

Informações Nutricionais de mingau de chocolate

Gramas por Porção: 294 g

  • Calorias 234,45 kcal
  • Carboidratos 45,86 g
  • Proteínas 9,74 g
  • Gorduras Totais 0,40 g
  • Gord. Saturadas 0,10 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,67 g
  • Sódio 179,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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