Bolinho de batata doce com frango e queijo light

tempo de preparo

Preparo

35 minutos
rendimento

Rendimento

13 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

25 g
Bolinho de batata doce com frango e queijo light

Ingredientes de: Bolinho de batata doce com frango e queijo light (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Batata doce cozida
check uncheck 0,5 fatias médias de Queijo minas frescal Danúbio
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Manteiga Qualy Light
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia Jasmine
check uncheck 0,5 colheres (sopa) picadas de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de batata doce com frango e queijo light

Prepara um purê de batatas com a batata amassada e o leite em pó. Acrescenta o ovo, o farelo de aveia e mexe bem. Acrescenta a cenoura ralada. Mexe. Acrescenta o frango desfiado. Mexe. Faz bolinhas com a ajuda da margarina nas mãos para não grudar. Despeja as bolinhas em uma assadeira antiaderente e leva ao forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos.

Informações Nutricionais de Bolinho de batata doce com frango e queijo light

Gramas por Porção: 25 g

  • Calorias 30,92 kcal
  • Carboidratos 4,35 g
  • Proteínas 1,83 g
  • Gorduras Totais 0,68 g
  • Gord. Saturadas 0,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,61 g
  • Sódio 30,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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