Proteína de soja texturizada refogada

Name: Proteína de soja texturizada refogada
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 100,00 gramas de Proteína de Soja Texturizada Camil; 4,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 unidade pequena de Pimentão verde cru; 1,00 unidade pequena de Cebola

Preparo

10 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

40 g

Ingredientes de: Proteína de soja texturizada refogada (Limpar)

100,0 gramas de Proteína de Soja Texturizada Camil

4,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru

1,0 unidade pequena de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Proteína de soja texturizada refogada

Em uma panela coloque o azeite, a deixe esquentar e acrescente a proteína de soja desidratada e espremida. Mexer até dourar. Coloque a cebola e o pimentão e continue mexendo até ficar bem douradinho, coloque sal a gosto.