PROTEÍNA DE SOJA TEXTURIZADA REFOGADA

Tempo de preparo de Proteína de soja texturizada refogada :
Porções5
Gramas por porção40 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Proteína de soja texturizada refogada

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Proteína de soja texturizada refogada

Em uma panela coloque o azeite, a deixe esquentar e acrescente a proteína de soja desidratada e espremida. Mexer até dourar. Coloque a cebola e o pimentão e continue mexendo até ficar bem douradinho, coloque sal a gosto.

Informações Nutricionais de Proteína de soja texturizada refogada

Gramas por porção40 g
  • Cal
    116.11 kcal
  • Carb
    4.91 g
  • Prot
    9.79 g
  • Gord Tot
    6.42 g
  • Gord Sat
    0.95 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.33 g
  • Sódio
    6.25 g
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