HAMBURGUINHO DE PEIXE

Tempo de preparo de Hamburguinho de Peixe :
Porções13
Gramas por porção40 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Hamburguinho de Peixe

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hamburguinho de Peixe

Espremer o Limao sobre os filés de pescada e levar ao microondas por 3 minutos, mexendo na metade do tempo. Triturar o nesfit mix de gergelim. Desfiar o peixe com um garfo, misturar com o biscoito e a couve cortada bem fininha. Temperar com sal e pimenta do reino a gosto. Depois, utilizei a airfryer para "fritar" os bolinhos.

Informações Nutricionais de Hamburguinho de Peixe

Gramas por porção40 g
  • Cal
    48.46 kcal
  • Carb
    2.13 g
  • Prot
    5.61 g
  • Gord Tot
    1.83 g
  • Gord Sat
    0.37 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.34 g
  • Sódio
    46.34 g
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