TERRINE DE ATUM DUKAN

Tempo de preparo de Terrine de Atum Dukan :
Porções11
Gramas por porção71 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Terrine de Atum Dukan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Terrine de Atum Dukan

Amasse o atum com um garfo e misture ao cottage junto com os temperos, dissolva a gelatina sem sabor em meia xícara de água e aqueça, misture ao resto dos ingredientes , depois coloque em uma forma para bolo inglês e leve a geladeira até adquirir consistência firme (cerca de 2 horas)

Informações Nutricionais de Terrine de Atum Dukan

Gramas por porção71 g
  • Cal
    84.14 kcal
  • Carb
    1.15 g
  • Prot
    12.03 g
  • Gord Tot
    2.92 g
  • Gord Sat
    1.24 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.16 g
  • Sódio
    114.40 g
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