Bolo Integral Salgado

Name: Bolo Integral Salgado
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 2,00 unidades de Ovo de galinha cru; 2,00 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum; 1,00 xícara (chá) de Farelo de aveia; 80,00 mililitros de Óleo de soja Soya; 1,00 lata de Atum sólido light Coqueiro; 2,00 unidades médias de Tomate; 1,00 lata de Milho verde enlatado; 1,00 colher (sopa) cheia de Semente de girassol; 0,50 colheres (sopa) de Gergelim; 1,00 xícara de Leite semidesnatado Parmalat

Preparo

40 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

197 g

Ingredientes de: Bolo Integral Salgado (Limpar)

2,0 unidades de Ovo de galinha cru

2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum

1,0 xícara (chá) de Farelo de aveia

80,0 mililitros de Óleo de soja Soya

1,0 lata de Atum sólido light Coqueiro

2,0 unidades médias de Tomate

1,0 lata de Milho verde enlatado

1,0 colher (sopa) cheia de Semente de girassol

0,5 colheres (sopa) de Gergelim

1,0 xícara de Leite semidesnatado Parmalat

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo Integral Salgado

Misturar os ingredientes da massa e reservar. Misturar os ingredientes do recheio e reservar. Colocar uma camada bem fina de massa, colocar o recheio e despejar por cima o restante da massa. Assar em forno pré-aquecido até que o palito saia seco (aprox.30 minutos)