DOCINHO DE TAMARA

Tempo de preparo de Docinho de Tamara :
Porções6
Gramas por porção24 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Docinho de Tamara

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Docinho de Tamara

Deixar as tâmaras de molho em água por 6 hrs. Bater no liquidificador as tâmaras, a pasta de amendoim, o amendoim e o Óleo do Bem (Nesse caso usei de Girassol, mas pode ser de cocô, de canola ) Moldar as bolinhas e ta pronto, Gostoso e Fit ;)

Informações Nutricionais de Docinho de Tamara

Gramas por porção24 g
  • Cal
    104.36 kcal
  • Carb
    11.30 g
  • Prot
    2.92 g
  • Gord Tot
    6.09 g
  • Gord Sat
    1.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.95 g
  • Sódio
    32.53 g
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