PÃO 3 MINUTOS

Tempo de preparo de pão 3 minutos :
Porção1
Gramas por porção257 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: pão 3 minutos

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pão 3 minutos

reserve a mussarela, o presunto e o tomate. bata os ingredientes restantes com ajuda de um mixer ou com um garfo mesmo. despeje a mistura em um refratario de medio a pequeno.nao precisa untar com nada. leve ao microondas por 3min , na potencia alta. retire do micro desentorme c a ajuda de uma espatula, corte ao meio, recheie eleve para a sanduicheira para dourar e derreter o recheio.

Informações Nutricionais de pão 3 minutos

Gramas por porção257 g
  • Cal
    401.82 kcal
  • Carb
    43.33 g
  • Prot
    25.07 g
  • Gord Tot
    18.74 g
  • Gord Sat
    9.58 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    7.16 g
  • Sódio
    716.86 g
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