OMELETE DE QUEIJO RICOTA

Tempo de preparo de omelete de queijo ricota :
Porção1
Gramas por porção146 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: omelete de queijo ricota

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete de queijo ricota

pique a cebolinha e a salsa,rale a ricota , bata as claras e acrescente os demais ingredientes , coloque o azeite em uma frigideira ante aderente ,ponha a omelete e vire dos dois lados...pronto! bom apetite!!

Informações Nutricionais de omelete de queijo ricota

Gramas por porção146 g
  • Cal
    160.75 kcal
  • Carb
    4.17 g
  • Prot
    14.11 g
  • Gord Tot
    9.71 g
  • Gord Sat
    3.23 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.19 g
  • Sódio
    259.04 g
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