ESCONDIDINHO DE ABÓBORA

Tempo de preparo de Escondidinho de Abóbora :
Porções9
Gramas por porção120 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Escondidinho de Abóbora

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho de Abóbora

Fazer um purê com a abóbora e o requeijão cremoso Cozinhar a carne e desfiá-la Dourar a cebola em rodelas no azeite Montar o prato colocando a carne, depois o queijo mussarela e por cima o purê Levar ao forno microondas por 3 minutos Sirva quente

Informações Nutricionais de Escondidinho de Abóbora

Gramas por porção120 g
  • Cal
    244.75 kcal
  • Carb
    3.65 g
  • Prot
    18.25 g
  • Gord Tot
    17.17 g
  • Gord Sat
    8.09 g
  • Gord Trans
    0.57 g
  • Fibras
    0.76 g
  • Sódio
    1161.84 g
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