TOMATE ASSADO

Tempo de preparo de Tomate Assado : 5 minutos

Porções6

Gramas por porção61 g

Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Tomate Assado

3 unidades médias de Tomate
2 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca
0.7 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem
0.2 xícaras de Amaranto em flocos orgânico Jasmine
1 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado tradicional Teixeira

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tomate Assado

Corte os tomates na metado e salpique com sal. Misture todos os ingredientes e adicione azeite formando uma farofa. Cubra as metades dos tomates com a farofa e coloque para gratinar. Nao deixe os tomates ficarem muito moles (acompanhe enquanto assa).

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