Sopa de Peito de frango com legumes e macarrão argolinha

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

238 g
Sopa de Peito de frango com legumes e macarrão argolinha

Ingredientes de: Sopa de Peito de frango com legumes e macarrão argolinha (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Batata doce cozida
check uncheck 2,0 escumadeiras pequenas de Repolho branco
check uncheck 4,0 escumadeiras picadas de Abóbora cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 3,0 filés pequenos de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 prato raso cheio de Macarrão tipo parafuso cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Peito de frango com legumes e macarrão argolinha

TEMPERAR OS FILÉS DE FRANGO COM ALHO E SAL A GOSTO, REFOGUE EM FOGO BAIXO COM AZEITE E CEBOLA, ADICIONE TODOS OS LEGUMES CORTADOS EM PEDAÇOS, PONHA ÁGUA SUFICIENTE PARA COBRIR E DEIXAR CALDO, COZINHE POR 5 MINUTOS NA PANELA DE PRESSÃO, DEIXE SAIR TODA A PRESSÃO NATURALMENTE , TEMPERE COM ALHO E CEBOLA REFOGADOS COM UM POUCO DE AZEITE, CORRIJA O SAL, ADICIONE O MACARRÃO E DEIXE COZINHA ATÉ Q O MACARRÃO FIQUE COZIDO.

Informações Nutricionais de Sopa de Peito de frango com legumes e macarrão argolinha

Gramas por Porção: 238 g

  • Calorias 174,78 kcal
  • Carboidratos 20,93 g
  • Proteínas 13,24 g
  • Gorduras Totais 4,38 g
  • Gord. Saturadas 0,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,78 g
  • Sódio 18,14 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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