PÃO DE MICROONDAS

Tempo de preparo de Pão de Microondas :
Porção1
Gramas por porção126 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pão de Microondas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de Microondas

Misturar todos os ingredientes e colocar em uma forma de sua preferência. Não precisa untar. Levar ao micro-ondas em potência máxima por 2 min. e 20 seg. Cortar ao meio e dourar na frigideira ou grill. O recheio pode ser de sua escolha. O iogurte (1 colher de sopa) pode ser substituída por 1 colher de água.

Informações Nutricionais de Pão de Microondas

Gramas por porção126 g
  • Cal
    165.94 kcal
  • Carb
    18.26 g
  • Prot
    12.15 g
  • Gord Tot
    7.96 g
  • Gord Sat
    1.91 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.37 g
  • Sódio
    109.77 g
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