SMOOTHIE DE FRUTAS VERMELHAS

Tempo de preparo de Smoothie de frutas vermelhas :
Porções2
Gramas por porção318 g

Ingredientes de: Smoothie de frutas vermelhas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Smoothie de frutas vermelhas

Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata, mas sem deixar que a polpa se dissolva completamente, mantendo a consistência cremosa.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Smoothie de frutas vermelhas

Gramas por porção318 g
  • Cal
    156.25 kcal
  • Carb
    28.77 g
  • Prot
    7.10 g
  • Gord Tot
    2.28 g
  • Gord Sat
    0.70 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.88 g
  • Sódio
    49.65 g
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