MINGAU DE AVEIA COM BANANA E CANELA

Tempo de preparo de MINGAU DE AVEIA COM BANANA E CANELA :
Porção1
Gramas por porção318 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: MINGAU DE AVEIA COM BANANA E CANELA

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MINGAU DE AVEIA COM BANANA E CANELA

Em uma panela, coloque o leite e a aveia em flocos. -Leve ao fogo médio, mexendo sem parar, por cerca de 3 minutos ou até encorpar. -Retire do fogo e misture o adoçante. - Amasse as bananas e adicione ao mingau - Coloque a essência de baunilha -Sirva polvilhado com canela em pó.

Informações Nutricionais de MINGAU DE AVEIA COM BANANA E CANELA

Gramas por porção318 g
  • Cal
    303.23 kcal
  • Carb
    53.63 g
  • Prot
    14.83 g
  • Gord Tot
    4.04 g
  • Gord Sat
    0.96 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    12.14 g
  • Sódio
    75.44 g
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