LASANHA DE BERINJELA SEM FARINHA E SEM FRITURA

Tempo de preparo de Lasanha de Berinjela sem farinha e sem fritura :
Porções8
Gramas por porção182 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Lasanha de Berinjela sem farinha e sem fritura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de Berinjela sem farinha e sem fritura

Berinjelas fatiadas com casca 2 cm cada fatias Pincelei as fatias das berinjelas com o azeite.Dos dois lados. Forre a assadeira com papel manteiga para não grudar e leve para forno em temperatura alta até dourar e depois vire para o outro lado. Depois de pronto reserve. Coloque em uma panela o óleo, o alho e alecrim. Quando começar a fritar acrescente o molho e deixe ferver. Em um refratário colocar o molho, a berinjela, o tomate, sal, orégano, pimenta do reino e por ultimo o parmesão. Leve ao forno até o queijo derreter.

Informações Nutricionais de Lasanha de Berinjela sem farinha e sem fritura

Gramas por porção182 g
  • Cal
    159.88 kcal
  • Carb
    11.14 g
  • Prot
    7.72 g
  • Gord Tot
    10.12 g
  • Gord Sat
    4.11 g
  • Gord Trans
    0.11 g
  • Fibras
    3.70 g
  • Sódio
    396.97 g
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