PANQUECA DE BANANA SEM FARINHA

Tempo de preparo de Panqueca de Banana sem farinha :
Porções4
Gramas por porção25 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Panqueca de Banana sem farinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de Banana sem farinha

Bater no liquidificador todos os ingredientes e em uma panela antiaderente (ou untada) colocar uma concha pequena da massa e deixar dourar dos dois lados. Pode ser consumida pura ou com alguma geleia. Uma boa ideia para um lanche da tarde ou café da manhã.

Informações Nutricionais de Panqueca de Banana sem farinha

Gramas por porção25 g
  • Cal
    40.76 kcal
  • Carb
    4.96 g
  • Prot
    2.11 g
  • Gord Tot
    1.03 g
  • Gord Sat
    0.35 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.54 g
  • Sódio
    19.09 g
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