ALMONDEGA FÁCIL DE MICRO

Tempo de preparo de ALMONDEGA FÁCIL DE MICRO :
Porções9
Gramas por porção39 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: ALMONDEGA FÁCIL DE MICRO

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ALMONDEGA FÁCIL DE MICRO

MISTURAR TODOS OS INGREDIENTES, MENOS O MOLHO DE TOMATE. COLOCAR SAL À GOSTO, PIMENTA DO REINO. FAZER AS ALMONDEGAS E COLOCAR EM UM REFRATÁRIO. COBRIR C/ FILME PLÁSTICO(FAÇA PEQUENOS FUROS P/ O VAPOR SAIR), DURANTE 6 MINUTOS EM POTENCIA ALTA. ACRESCENTE O MILHO DE TOMATE E VOLTE AO MICROONDAS POR + 1 MINUTO. SIRVA EM SEGUIDA.

Informações Nutricionais de ALMONDEGA FÁCIL DE MICRO

Gramas por porção39 g
  • Cal
    103.20 kcal
  • Carb
    0.76 g
  • Prot
    9.34 g
  • Gord Tot
    6.62 g
  • Gord Sat
    2.53 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.19 g
  • Sódio
    37.41 g
Informações nutricionais oferecido por: