MACARRÃO COM LEGUMES- SARA

Tempo de preparo de Macarrão com Legumes- Sara :
Porção1
Gramas por porção503 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Macarrão com Legumes- Sara

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão com Legumes- Sara

ralar a cenoura e abobrinha em tiras longas, por meio litro de água pra ferver com o sazon adicionar os legumes com o macarrão cerca de um minuto e meio, retirar, resfriar. dourar a cebola e o alho refogar a ervilha e a ricota adicionar o macarrão e estara pronto!

Informações Nutricionais de Macarrão com Legumes- Sara

Gramas por porção503 g
  • Cal
    213.50 kcal
  • Carb
    37.58 g
  • Prot
    10.38 g
  • Gord Tot
    3.85 g
  • Gord Sat
    1.91 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    11.85 g
  • Sódio
    2131.23 g
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