Omelete Linght

Preparo

0 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

186 g

Ingredientes de: Omelete Linght (Limpar)

3,0 unidades de Clara de ovo de galinha

1,0 colher (sopa) de Pimenta-do-reino branca em pó Masterfoods

4,0 colheres (sopa) de Cebola

1,0 fatia de Queijo muçarela

1,0 fatia de Presunto de peru fatiado Perdigão

1,0 colher (sopa) de Manteiga Qualy Light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Linght

Separa as claras das gemas Em uma vasilha, bate um pouco as claras para que cresça quando a omelete estiver assando. Acrescenta a essas clara: a pimenta, cebola, queijo e presunto. Mistura tudo e leva para assar em uma assadeira antiaderente aquecida e untada com a manteiga. Deixa assando por aproximadamente dois minutos, após esse tempo vira com cuidado para assar o outro lado. Está pronto é só degustar.