BOLINHO DE BATATA DOCE E FRANGO

Tempo de preparo de Bolinho de batata doce e frango :
Porções5
Gramas por porção196 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Bolinho de batata doce e frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de batata doce e frango

Doure o peito de frango já temperado com uma coh chá sal e um dente de alho esmagado na frigideira sem óleo e cozinhe a batata doce. Reserve; Faça um purê com a batata, desfie o frango já pronto na batedeira misture metade do frango desfiado e o purê de batata, adicione um ovo. Esta será a massa. A outra metade do frango será o recheio, misture com os tomates e cebolinha picado, e ricota amassada. Faça 5 bolinhas, abra na mão e recheie. Pincele uma gema de ovo e decore a gosto

Informações Nutricionais de Bolinho de batata doce e frango

Gramas por porção196 g
  • Cal
    214.76 kcal
  • Carb
    12.88 g
  • Prot
    27.92 g
  • Gord Tot
    5.16 g
  • Gord Sat
    2.12 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.80 g
  • Sódio
    77.22 g
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