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berinjela com cebola

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

144 g
berinjela com cebola

Ingredientes de: berinjela com cebola (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Berinjela crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Pimentão vermelho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer berinjela com cebola

aqueça o azeite coloque a berinjela. Deixe murchar. Acrescente o resto dos ingredientes. Cozinhe por 15 minutos.

Informações Nutricionais de berinjela com cebola

Gramas por Porção: 144 g

  • Calorias 41,52 kcal
  • Carboidratos 6,60 g
  • Proteínas 1,72 g
  • Gorduras Totais 1,48 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,00 g
  • Sódio 0,09 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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