RISOTO DE ARROZ INTEGRAL

Tempo de preparo de Risoto de Arroz integral :
Porções4
Gramas por porção130 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Risoto de Arroz integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto de Arroz integral

Coloque em uma assadeira pequena, o arroz integral cozido, o presunto, a mussarela, a cebola e o tomate picados a gosto. Acrescente o molho pronto e mexa. Leve ao forno ate a mussarela derreter e sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Risoto de Arroz integral

Gramas por porção130 g
  • Cal
    138.34 kcal
  • Carb
    20.15 g
  • Prot
    5.68 g
  • Gord Tot
    3.67 g
  • Gord Sat
    1.82 g
  • Gord Trans
    0.06 g
  • Fibras
    2.47 g
  • Sódio
    313.36 g
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