Suco Saudavel

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

387 g
Suco Saudavel

Ingredientes de: Suco Saudavel (Limpar)

check uncheck 2,0 folhas grandes de Couve manteiga crua
check uncheck 300,0 mililitros de Chá verde sem açúcar
check uncheck 10,0 gramas de Gengibre
check uncheck 1,0 unidade de Sumo de limão
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco Saudavel

Prepare o chá verde em infusão. No liquidificador coloque a couve o gengibre o suco do limão e o chá verde após infusão. Bata tudo e passe por um peneira. Beba em jejum no café da manhã. Rende 1 porção para 1 pessoa.

Informações Nutricionais de Suco Saudavel

Gramas por Porção: 387 g

  • Calorias 26,98 kcal
  • Carboidratos 6,02 g
  • Proteínas 1,45 g
  • Gorduras Totais 0,28 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,44 g
  • Sódio 6,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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