OMELETE DA MA

Tempo de preparo de omelete da ma :
Porções2
Gramas por porção84 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: omelete da ma

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete da ma

bata ddois ovos inteiros em um prato fundo, coloque sal, o queijo e o leite bata aé espumar. coloque meia colher de óleo em uma frigideira teffal derrame a mistura vai levantando e fritando qdo estiver firme vire de lado.

Informações Nutricionais de omelete da ma

Gramas por porção84 g
  • Cal
    125.95 kcal
  • Carb
    2.22 g
  • Prot
    9.06 g
  • Gord Tot
    8.73 g
  • Gord Sat
    2.54 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.00 g
  • Sódio
    552.68 g
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