OVO COZIDO COM VERDURINHAS

Tempo de preparo de Ovo cozido com verdurinhas :
Porções2
Gramas por porção183 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Ovo cozido com verdurinhas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ovo cozido com verdurinhas

Rende duas porções. _Coloque os ovos. _Pique-os e pequenos pedaços, e depois pegue uma panela em seguida, coloque as verdurinhas, vá acrescentando os 50ml de água conforme as verdurinhas forem fritando, depois adicione o álho, e por ultimo os ovos picados..

Informações Nutricionais de Ovo cozido com verdurinhas

Gramas por porção183 g
  • Cal
    147.60 kcal
  • Carb
    3.80 g
  • Prot
    12.71 g
  • Gord Tot
    8.68 g
  • Gord Sat
    2.61 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.99 g
  • Sódio
    132.42 g
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