SOPA NUTRITIVA

Tempo de preparo de sopa nutritiva :
Porções3
Gramas por porção245 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: sopa nutritiva

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa nutritiva

numa panela refogue o alho a cebola acrescente todos os legumes picadinho ,o caldo e acrescente água até cobrir, cozinhe até amolecer os legumes acrescente o miojo, cozinhe por 3 minutos e cloque o tempero e o frango já desfiado, acrescente cheiro verde e pronto.

Informações Nutricionais de sopa nutritiva

Gramas por porção245 g
  • Cal
    211.28 kcal
  • Carb
    30.65 g
  • Prot
    18.03 g
  • Gord Tot
    2.57 g
  • Gord Sat
    0.57 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.62 g
  • Sódio
    1091.84 g
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