PAO INTEGRAL COM AVEIA

Tempo de preparo de pao integral com aveia :
Porções10
Gramas por porção77 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: pao integral com aveia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao integral com aveia

Coloque os ingredientes secos em uma vasilha e misture bem. Em outra coloque e misture o leite, o mel e o óleo. Misture os dois, coloque em uma forma untada e leve ao forno pré aquecido ( 200º ) por aproximadamente 20 a 30 minutos.

Informações Nutricionais de pao integral com aveia

Gramas por porção77 g
  • Cal
    163.58 kcal
  • Carb
    38.83 g
  • Prot
    9.34 g
  • Gord Tot
    3.77 g
  • Gord Sat
    0.68 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    7.63 g
  • Sódio
    88.35 g
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