TORTA DE ESPINAFRE COM QUEIJO

Tempo de preparo de Torta de Espinafre com Queijo :
Porções12
Gramas por porção136 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Torta de Espinafre com Queijo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de Espinafre com Queijo

Recheio: Aqueça o óleo ou azeite e frite a cebola , o alho. Junte o espinafre e o palmito e refogue. Retire do fogo e reserve. Massa: Bata todos os demais ingredientes no liquidificador. Pré-aqueça o forno à temperatura média de 180°C. Unte uma assadeira e polvilhe com farinha de trigo. Despeje metade da massa e espalhe por cima o refogado de espinafre em seguida distribua a ricota por cima. Cubra com o restante da massa. Leve ao forno e asse por uns 40 minutos aproximadamente.

Informações Nutricionais de Torta de Espinafre com Queijo

Gramas por porção136 g
  • Cal
    233.45 kcal
  • Carb
    16.95 g
  • Prot
    7.60 g
  • Gord Tot
    14.90 g
  • Gord Sat
    2.30 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.84 g
  • Sódio
    993.02 g
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