LANCHE PÓS TREINO [RECEITA DO EMBAIXADOR]

Tempo de preparo de Lanche pós treino [Receita do embaixador] : 5 minutos

Porção1

Gramas por porção109 g

Ingredientes de: Lanche pós treino [Receita do embaixador]

1 fatia grande de Queijo minas frescal light Danúbio
1 colher (sobremesa) rasa de Molho de mostarda
1 fatia de Pão de Canela e Passas Grão Sabor Wickbold
1 fatia de Peito de peru defumado light Sadia
15 gramas de Agrião

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanche pós treino [Receita do embaixador]

-Corte o queijo em pequenos pedacinhos.
-Em um recipiente, misture o queijo e a mostarda.
-Com um rolo de massas, afine o pão e cubra-o com o peito de peru.
-Em seguida, espalhe o recheio de queijo temperado.
-Por cima, coloque as folhas de agrião.
-Enrole o pão em formato de cone ou faça um rolinho.

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