SALADÃO COM TUDO DENTRO

Tempo de preparo de Saladão com tudo dentro :
Porções2
Gramas por porção580 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Saladão com tudo dentro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Saladão com tudo dentro

Cozinhe o frango e desfie. Rale a cenoura, pique os demais legumes, junte tudo em uma vasilha e acrescente o milho, azeitona e o cereal. Misture tudo e tempera com o azeite e orégano. Serve como uma refeição completa. Se preferi pode acrescentar uma fruta também, morango e kiwi fica ótimo.

Informações Nutricionais de Saladão com tudo dentro

Gramas por porção580 g
  • Cal
    547.59 kcal
  • Carb
    47.31 g
  • Prot
    52.35 g
  • Gord Tot
    17.56 g
  • Gord Sat
    3.50 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    21.56 g
  • Sódio
    1098.70 g
Informações nutricionais oferecido por: