PEIXE FÁCIL DE FORNO

Tempo de preparo de peixe fácil de forno :
Porções3
Gramas por porção123 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: peixe fácil de forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer peixe fácil de forno

Tempere o o peixe com sal, limão orégano, pimenta e mostarda. Deixe marinar por meia hora. Colocar dente de alho e cebolas picados sobre o peixe. Acrescentar o molho, o requeijão, a batata e a mandioquinha. Deixar assar em morno médio por 20 minutos. Servir com arroz branco e salada.

Informações Nutricionais de peixe fácil de forno

Gramas por porção123 g
  • Cal
    119.38 kcal
  • Carb
    7.96 g
  • Prot
    12.41 g
  • Gord Tot
    4.19 g
  • Gord Sat
    1.27 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.99 g
  • Sódio
    215.01 g
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