FILÉ DE FRANGO COM ERVAS

Tempo de preparo de filé de frango com ervas :
Porções2
Gramas por porção94 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: filé de frango com ervas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer filé de frango com ervas

grelhar os files de frango levemente na frigideira antiaderente. colocar uma colher de sopa de margarina em um refratário para ir ao forno. Adicionar uma colher de sopa de cheiro verde seco ou outras ervas secas. Besuntar o frango com essa manteiga ee levar ao forno pré-aquecido para terminar de cozinhar.

Informações Nutricionais de filé de frango com ervas

Gramas por porção94 g
  • Cal
    194.82 kcal
  • Carb
    0.69 g
  • Prot
    24.25 g
  • Gord Tot
    9.92 g
  • Gord Sat
    2.35 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.12 g
  • Sódio
    67.62 g
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