CREME DE MILHO LIGHT

Tempo de preparo de Creme de milho light :
Porções4
Gramas por porção136 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Creme de milho light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de milho light

Bata a cebola e o alho no liquidificador. Reserve.



Sem lavar o copo, bata o milho com o leite.



Refogue a cebola e o alho e acrescente o creme de milho. Ajuste o sal e deixe cozinhar por 5 minutos.

Informações Nutricionais de Creme de milho light

Gramas por porção136 g
  • Cal
    78.86 kcal
  • Carb
    13.45 g
  • Prot
    4.29 g
  • Gord Tot
    1.21 g
  • Gord Sat
    0.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.60 g
  • Sódio
    280.73 g
Informações nutricionais oferecido por: