Waffle da Bela Gil

Name: Waffle da Bela Gil
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Não definida
Ingredients: 115,00 gramas de Farinha de aveia; 3,00 unidades médias de Banana nanica; 200,00 mililitros de Leite de coco light Ducoco; 10,00 gramas de Semente de linhaça; 1,00 colher (chá) de Fermento em pó quimico Dr Oetker; 5,00 mililitros de Óleo de coco extra virgem

Preparo

15 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

90 g

Ingredientes de: Waffle da Bela Gil (Limpar)

115,0 gramas de Farinha de aveia

3,0 unidades médias de Banana nanica

200,0 mililitros de Leite de coco light Ducoco

10,0 gramas de Semente de linhaça

1,0 colher (chá) de Fermento em pó quimico Dr Oetker

5,0 mililitros de Óleo de coco extra virgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Waffle da Bela Gil

Bata a banana, água e linhaça no liquidificador. Misture a aveia com o fermento. Acrescente a mistura de banana a aveia. Em uma frigideira, toste as nozes no fogo médio por 5 minutos. Em outra frigideira, aqueça 1 colher de óleo de coco e coloque 1 concha da massa da panqueca. Espere 2 minutos e vire. Cozinhe por mais 1 minuto. Sirva com nozes picadas, melado de cana e morangos.