Tempo de preparo de Kibe Assado :
Porções20
Gramas por porção71 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Kibe Assado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Kibe Assado

Deixar o trigo para kibe de molho por 3 horas. Escorrer e juntar a carne moída ( Patinho), a cebola picada, o hortelã, a salsinha, a cebolinha e sal a gosto.Coloque numa forma, espalhando bem. Faça cortes formando losangos. Espelhe o azeite. Coloque papel alumínio e leve ao forno para assar.

Informações Nutricionais de Kibe Assado

Gramas por porção71 g
  • Cal
    200.02 kcal
  • Carb
    10.16 g
  • Prot
    15.29 g
  • Gord Tot
    10.74 g
  • Gord Sat
    3.98 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.46 g
  • Sódio
    48.83 g
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