IOGURTE COM AVEIA

Tempo de preparo de IOGURTE COM AVEIA :
Porção1
Gramas por porção120 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: IOGURTE COM AVEIA

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer IOGURTE COM AVEIA

LEVA AO FOGO, 2 COLHERES DE AVEIA COM ÁGUA ATÉ AMOLECER, DEPOIS MISTURA COM UM COPO (100ML) DE IOGURTE DE AMEIXA ZERO GORDURA.

Informações Nutricionais de IOGURTE COM AVEIA

Gramas por porção120 g
  • Cal
    134.33 kcal
  • Carb
    21.67 g
  • Prot
    7.37 g
  • Gord Tot
    1.73 g
  • Gord Sat
    0.33 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.27 g
  • Sódio
    66.00 g
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