IOGURTE SEMIDESNATADO

Tempo de preparo de Iogurte Semidesnatado :
Porções5
Gramas por porção237 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Iogurte Semidesnatado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Iogurte Semidesnatado

Ferva o leite e em seguida deixe esfriar ao natural (não leve à geladeira) Coloque o leite em um recipiente de plástico e adicione o iogurte integral. Mexa bem e tampe o pote. Após umas 8 horas você pode se deliciar

Informações Nutricionais de Iogurte Semidesnatado

Gramas por porção237 g
  • Cal
    105.87 kcal
  • Carb
    9.70 g
  • Prot
    7.52 g
  • Gord Tot
    4.11 g
  • Gord Sat
    2.57 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.00 g
  • Sódio
    149.24 g
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