SIRI ENSOPADO ( FRUTOS DO MAR )

Tempo de preparo de Siri ensopado ( frutos do Mar ) :
Porção1
Gramas por porção1259 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Siri ensopado ( frutos do Mar )

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Siri ensopado ( frutos do Mar )

frite os temperos...em seguida coloque a carne de Siri na panela...depois a massa de tomate e ensope. Tempo de preparo uns 20 minutinhos.

Informações Nutricionais de Siri ensopado ( frutos do Mar )

Gramas por porção1259 g
  • Cal
    1124.44 kcal
  • Carb
    31.37 g
  • Prot
    176.82 g
  • Gord Tot
    33.54 g
  • Gord Sat
    3.21 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.67 g
  • Sódio
    1523.24 g
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