Tempo de preparo de sopa :
Porções4
Gramas por porção311 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: sopa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa

refogue a cebola o dente de alho e o frango ate dourar,acrescente a cenoura cortada em cubos a batata doce os tomates amasse as pimentas e acrescente coloque meio litro de agua e deixe cozinhar ate ficar macio os legumes coloque sal a gosto e uma colher de açafrao,salpique salsinha e desligue o fogo

Informações Nutricionais de sopa

Gramas por porção311 g
  • Cal
    285.24 kcal
  • Carb
    28.97 g
  • Prot
    35.43 g
  • Gord Tot
    3.08 g
  • Gord Sat
    1.02 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.63 g
  • Sódio
    59.16 g
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