PANQUECAS DE ABOBRINHA

Tempo de preparo de Panquecas de Abobrinha :
Porção1
Gramas por porção1526 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Panquecas de Abobrinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panquecas de Abobrinha

Rale a abobrinha e deixe numa peneira com sal, para escorrer por 15 minutos. Misture aos demais ingredientes. Unte uma frigideira pequena antiaderente com pouco azeite. Frite uma a uma. Sirva acompanhada de salada ou arroz integral.

Informações Nutricionais de Panquecas de Abobrinha

Gramas por porção1526 g
  • Cal
    1034.36 kcal
  • Carb
    137.04 g
  • Prot
    40.26 g
  • Gord Tot
    40.71 g
  • Gord Sat
    11.57 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    29.80 g
  • Sódio
    316.05 g
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