SUFLER DE ABOBRINHA MINHA

Tempo de preparo de sufler de abobrinha minha :
Porções6
Gramas por porção168 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: sufler de abobrinha minha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sufler de abobrinha minha

rale a abobrinha coloque em uma travessa misture o tempero com um pouco de sal coloque por cima o tomate picado o palmito picado coentro bata os ovos coloque por coma junto com o creme de leite leve ao forno

Informações Nutricionais de sufler de abobrinha minha

Gramas por porção168 g
  • Cal
    94.04 kcal
  • Carb
    7.79 g
  • Prot
    4.31 g
  • Gord Tot
    5.10 g
  • Gord Sat
    2.28 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.12 g
  • Sódio
    326.22 g
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